|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mindfulness brengt meer rust en kalmte in het leven.
|
|
Drieluik Mindfulness voor Mantelzorgers
|
Mindfulness leert je op een vriendelijke manier aandacht te geven aan alles wat zich aandient in het hier en nu, zonder daarover te hoeven oordelen. In drie online sessies o.l.v. mindfulness- en compassietrainer Martha Pastink krijg je de basis van de mindfulness uitgelegd en worden er oefeningen gedaan. De nadruk in deze sessies ligt op ontspanning en vriendelijke aandacht.
|
|
|
|
|
|
|
|
MantelzorgActueel in nieuw jasje
|
Welkom bij de vernieuwde uitvoering van de 'MantelzorgActueel'. Als mantelzorger ben je altijd druk in de weer om te zorgen voor je naaste en dan is het fijn om op de hoogte te blijven van nieuws en ontwikkelingen die voor jou relevant zijn. In deze nieuwsbrief vind je daarom actuele informatie, praktische tips en inspirerende verhalen. We hopen dat we je met deze nieuwe online uitvoering van de ‘MantelzorgActueel’ nog beter van dienst kunnen zijn en wensen je veel leesplezier!
|
|
|
|
|
|
Marleen (Da Capo) verdient bloemetje
|
In de praktijk komen we bij de Kap regelmatig mooie voorbeelden tegen van een geslaagde samenwerking met andere organisaties. Zo konden we dankzij Marleen Hoogeboom en haar team van stichting Da Capo, Apeldoornse mantelzorgers tijdens de Dag van de Mantelzorg een heerlijke kookworkshop aanbieden.
|
|
|
|
|
|
|
Agenda
|
|
|
- Dinsdag 28 maart - Café Doodgewoon
- Maandag 3 april - Webinar Werk en Mantelzorg - Mantelzorg? Dit moet je weten
- Donderdag 6 april - Ontmoetingsgroep Dementie
- Dinsdag 11 april - Koffieochtend Steun na Partnerverlies
- Dinsdag 11 april - Alzheimer Trefpunt
- Woensdag 19 april - Webinar Werk en Mantelzorg - Mantelzorg? Maak het bespreekbaar
- Woensdag 19 april - Gespreksgroep Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH)
|
|
|
|
|
|
|
|
Maak kennis met onze
JMZ-consulent Tessa
|
Het mantelzorgteam van de Kap telt op dit moment zes mantelzorgconsulenten. De komende maanden stellen we ze één voor één aan u voor. We beginnen met Jonge Mantelzorgconsulent Tessa. Hoe is zij bij de Kap terechtgekomen?
|
|
|
|
|
|
|
|
Denk mee!
|
Heb je ideeën over de rol die de Kap de komende jaren kan vervullen voor de inwoners van Apeldoorn en omliggende dorpen? Laat het ons weten! Laat je suggestie(s) achter in onze ideeënbus. We stellen je inbreng zeer op prijs.
|
|
|
|
|
|
|
|
Sociale steun van leidinggevende en collega’s is essentieel voor het voorkomen van overbelasting bij mantelzorgers.
|
|
Medewerkers lekker aan het werk … ondanks mantelzorgtaken
|
Onder het motto ‘Werkgeverschap en mantelzorg, zakelijk én sociaal!’ organiseert stichting de Kap samen met de gemeente Apeldoorn de komende maanden een viertal webinars speciaal voor bedrijven en organisaties uit Apeldoorn en omstreken, groot en klein.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Webinar ‘Mantelzorgen met gezonde grenzen’
|
Je grenzen in de gaten houden is voor iedereen belangrijk. En zorg je voor een ander? Dan is het éxtra belangrijk dat je je grenzen bewaakt. Speciaal voor mantelzorgers uit Apeldoorn en omliggende dorpen organiseert de Kap het gratis online webinar ‘Mantelzorgen met gezonde grenzen’.
|
|
|
|
Matrozenkoor verrast Platform Krachtig Apeldoorn met cheque
|
Tijdens de nieuwjaarsbijeenkomst van ouders met een zorgintensief kind in Ontmoetingsplek Het Kristal kreeg Platform Krachtig Apeldoorn een cheque van 1500 euro aangeboden door Matrozenkoor Apeldoorn. Wat gaat het platform met deze financiële bijdrage doen?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Meld je aan voor de online nieuwsbrief Informeel+Actueel
|
Naast de MantelzorgActueel heeft de Kap ook een algemene nieuwsbrief; de Informeel+Actueel. Een online uitgave met het laatste nieuws over vrijwilligerswerk en mantelzorgondersteuning. Wil je deze tweemaandelijkse nieuwsbrief ontvangen, abonneer je dan via onderstaande link.
|
|
|
|
|
|
En de winnaar is...
|
De winnaar van de prijspuzzel uit het laatste nummer van de Informeel is de heer Waterman. De juiste oplossing was: Elfstedentocht.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
