De Kap logo
April - mei 2026
Logo Informeel+Actueel

‘We vonden elkaar op het moment
dat we iemand nodig hadden’

Toen Suzanne (links) door longcovid haar werk, energie en sociale contacten kwijtraakte, voelde de wereld ineens klein en stil. Twee jaar geleden kreeg ze ook nog de diagnose autisme. “Ik wist niet meer waar ik aansluiting kon vinden,” vertelt ze. Aan de andere kant van Apeldoorn zat Floor (rechts). Ook zij was vastgelopen. Ze vonden elkaar via Maatjes Apeldoorn.

Logeerzorg: nice to have
of bittere noodzaak?

Mantelzorger Hennie (links) dacht het antwoord te weten… tot hij het zelf ervoer.
Voor jezelf zorgen schiet er vaak bij in als je mantelzorger bent. Hennie (h)erkende dat pas toen het bijna misging. Soms kan een weekend logeerzorg al veel bieden. Zijn eerlijke verhaal lees je op onze website.

De Maten zoekt nog meer 'toffe peren' voor de wijk!

Onze collega's Els en Willy liepen tijdens de meivakantie over de Eglantiersmarkt op zoek naar 'toffe peren'.
In de Maten zijn meer mensen eenzaam dan je denkt. Daarom is de Kap hard op zoek naar nieuwe vrijwilligers die het leuk vinden om (minimaal) 1 keer in de 2 weken contact te zoeken met zo'n persoon. Voor een gezellig gesprekje, een kop koffie, een boodschap doen of een wandeling.
Om even gezien en gehoord te worden. Want dat willen we toch allemaal? 🧡
Els (links) wist deze dame (rechts) al te enthousiasmeren: zij meldde zich aan!

Een greep uit onze agenda

Even voorstellen:
dit is Carolina!

Recent is Carolina gestart bij de Kap als mantelzorgconsulent diversiteit en inclusie. Met haar brede achtergrond, enthousiasme en leergierige houding wil zij zich inzetten om mantelzorg voor iedereen toegankelijk en passend te maken. Ze stelt zich voor!

Nieuwe gespreksgroep Steun bij Rouw (<67 jaar)

Wanneer een naaste komt te overlijden, kan dat voor enorm veel verdriet zorgen. Dit najaar starten we daarom op maandag 19 oktober starten weer met een nieuwe gespreksgroep Steun bij Rouw (tot 67 jaar).
Eens in de twee weken komen we bij elkaar op maandagochtend. In acht bijeenkomsten ontmoet je lotgenoten die elkaars verhaal en gevoelens herkennen, met wie je ervaringen kunt delen en die jou willen helpen en steunen in deze moeilijke tijd. De gespreksgroep wordt begeleid door twee vrijwilligers die zelf ook ervaring hebben met verlies.
Elke dinsdagmiddag loopt de 16‑jarige Marit – binnenkort 17 – met een grote glimlach de galerij in de Matenhof op. Op de bovenste verdieping woont het echtpaar Nieuwenhuis, meneer 80 en mevrouw 86. Ze hebben in de afgelopen jaren meerdere vrijwilligers gehad via vrijwillig wijkcoördinator Gerrit van Daalen. Sinds 2 maanden komt Marit langs; dat bevalt meer dan goed.

Wil jij naar de biologische markt voor dame (70+)?

Zou jij op de donderdagen voor een dame (70+) brood en groente willen halen op de biologische markt op de hoek Asselsestraat/ Wilhelmina Druckerstraat? Mevrouw is niet meer mobiel maar eet graag biologisch. Als je dit één keer per twee weken kunt doen, dan is dit ook al heel fijn. Ze woont dichtbij Beekpark, dus ook dichtbij de markt. Spreekt jou dit aan?

Hulpmiddel van de maand

Maandelijks laten we zien hoe technologie het dagelijks leven voor ouderen makkelijker kan maken. Deze maand: de tijdelijke douche. Soms kan een badkamer tijdelijk niet gebruikt worden. Bijvoorbeeld door een zorgsituatie waarbij traplopen moeilijk is. Dat kan het dagelijks douchen lastig maken. Met de Sanizorg douchecabine blijft douchen toch mogelijk. Deze cabine kan in huis geplaatst worden en is direct klaar voor gebruik. De douche wordt aangesloten op water en afvoer en neemt weinig ruimte in.

Oproep: combineer jij mantelzorg met werk?

Combineer jij mantelzorg met een baan, of ondersteun jij als werkgever een medewerker met zorgtaken? We zoeken mensen die in onze podcast 'Stille Helden' willen vertellen hoe zij omgaan met de balans tussen werk en mantelzorg. Jouw ervaringen, de uitdagingen, de oplossingen en de momenten waarop het wél lukt, kunnen andere mantelzorgers herkenning, steun en inspiratie bieden en laten zien dat er meer mogelijk is dan je soms denkt. Wil jij jouw verhaal delen?

Vrijwilliger, heb je al een activiteit uit gekozen?

Wij bedanken onze vrijwilligers graag voor hun inzet. Daarom hebben alle vrijwilligers inmiddels een uitnodiging ontvangen voor een activiteit naar keuze. De activiteiten vinden plaats tussen 11 en 29 mei. Vergeet je niet aan te melden volgens de beschrijving op de uitnodiging. Let op: per activiteit zijn een beperkt aantal plaatsen beschikbaar. Wacht dus niet te lang met aanmelden. Vol = vol!

Save the date: themabijeenkomst werk & mantelzorg

Hoe ga je als mantelzorger in gesprek met je werkgever? Hoe zorg je voor ontspanning als alle uren op een dag gevuld zijn? Hoe krijg je weer toekomstperspectief? Of heb je praktische vragen over wet en regelgeving? De Kap organiseert maandag 29 juni van 19.00 tot 21.30 uur een bijeenkomst over werk en mantelzorg: een avond waarbij je naar huis gaat met inspiratie, herkenning en erkenning. Er is ruimte om informatie en ervaringen te delen. Meer info volgt binnenkort. Tot die tijd kun je voor vragen terecht bij Marnix: m.bolks@dekap.nl of 06- 187 073 72.

De Kap logo
Stichting de Kap
Regentesselaan 2-B
7316 AC Apeldoorn
facebook instagram linkedin