Hulpmiddel van de maand

In deze rubriek laten we elke maand zien hoe technologie het dagelijks leven makkelijker kan maken. Denk aan handige apps of slimme hulpmiddelen die goed passen bij het dagelijks leven van ouderen. Maak kennis met: Voedselallergie apps.

Als je een voedselallergie hebt dan is het soms lastig om te weten welke producten je wel of niet moet kopen of eten.

Apps voor voedselallergieën kun je dus gebruiken bij het boodschappen doen of als je uit eten gaat, dan kun je kijken of er iets op de menukaart staat dat je beter niet kunt eten. In overleg met de medewerkers kun je dit product dan misschien vervangen.

Andere apps werken goed bij het doen van boodschappen en helpen bij het maken van de juiste keuzes.

Door een app te gebruiken voorkom je dat je iets eet waar je later spijt van krijgt.

Er zijn veel apps die op verschillende manieren werken. Het is dus belangrijk dat je die app kiest die het beste past bij jouw allergie en keuze wensen.

• Kies Ik Gezond? (Voedingscentrum):
  Scant streepjescodes en checkt op door jou ingestelde allergenen. Deze app kun je goed inzetten in de winkel, geeft snel een overzicht welke ingrediënten in een product zitten.
  Voedingscentrum-app ‘Kies Ik Gezond?’ | Voedingscentrum
• Voedselintoleranties (Baliza):
  Uitgebreide database met meer dan 1.300 voedingsmiddelen, specifiek voor o.a. histamine, lactose en FODMAP.
  Voedselintolerantie-app

• Soosee:
  Laat je specifieke ingrediënten scannen (zoals noten, melk, gluten). Geeft een waarschuwing. Soosee kent 30 categorieën. Zit jouw allergie er niet tussen, dan kun je een eigen lijst aanmaken met ingrediënten die je beter niet kunt eten. Deze app is gratis.
  Allergie & Vegan Scan: Soosee-app – App Store

• Mijn eetmeter, van het voedingscentrum:
  Deze app geeft inzicht in wat je dagelijks eet. Je hebt hier een eetdagboek waarin je kunt bijhouden of je eet volgens de schijf van 5. De app kent ook een barcode scanner zodat je ook bij je inkopen al de juist producten koopt. Deze app is goed bruikbaar als je wilt afvallen en gezonder wilt eten. Deze app is gratis.
  Eetmeter – Mijn Voedingscentrum
• AllergieApp (UMC Utrecht):
  Biedt stapsgewijs actieplannen bij allergische reacties. Deze app kun je inzetten als je via de huisarts al medicatie hebt tegen een allergische aanval.
  AllergieApp – UMC Utrecht

Meer weten?
Wil je meer weten over hulpmiddelen voor ouderen?
Neem gerust contact met ons op via: technologiethuis@dekap.nl