Deel je zorg

Als mantelzorger neem je al gauw veel zorgtaken op je. Soms is het een hele kunst om een evenwicht te vinden tussen wat je aan kan en wat er aan zorg op je afkomt. Om de zorg te kunnen combineren met andere bezigheden zoals je gezin, werk en vrije tijd  is het belangrijk om de zorg te delen.

  • Door de zorg en de verantwoordelijkheid te delen worden deze minder zwaar.
  • Het biedt de mogelijkheid om ervaringen uit te wisselen en je verhaal te doen.
  • Het geeft een gerust gevoel dat er mensen zijn die de zorg van je kunnen overnemen.
  • Een sociaal netwerk maakt je wereld groter.

Om de zorg te delen zijn verschillende mogelijkheden. Allereerst via steun in je eigen omgeving zoals familie, vrienden of kennissen. Je kan ook ondersteuning krijgen via de Kap. We helpen je graag op weg.

Praten met mensen die in hetzelfde schuitje zitten kan enorm helpen. MantelzorgNL heeft een online community waar je gemakkelijk met andere mantelzorgers in contact kunt komen. Kijk op deeljezorg.nl en meld je aan. Je kunt je verhaal kwijt en ervaringen en tips uitwisselen. Het kan je ook helpen om je minder alleen te voelen. Want je bent echt niet de enige.